Cranio-Sacral Therapie - Sanfte Impulse für Körper und Geist

Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Behandlungsmethode, die auf das feine Zusammenspiel von Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum) wirkt. Ziel dieser ganzheitlichen Therapie ist es, Blockaden zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Im Körper fließt ein sanfter, rhythmischer Puls – der sogenannte craniosacrale Rhythmus. Dieser beeinflusst viele unserer lebenswichtigen Funktionen, darunter die Durchblutung, die Atmung und den gesamten Hormonhaushalt. In der Cranio-Sacral-Therapie werden durch leichte Berührungen Verspannungen und Blockaden im craniosacralen System aufgespürt und sanft gelöst. So wird der Fluss dieses Rhythmus‘ harmonisiert und die natürliche Balance des Körpers wiederhergestellt.


Die Cranio-Sacral-Therapie eignet sich für Menschen jeden Alters und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden unterstützend wirken:

• Stress und Erschöpfung: Beruhigende Impulse für das Nervensystem helfen, Stress abzubauen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
• Kopf- und Rückenschmerzen: Durch die sanfte Lösung von Spannungen im craniosacralen System können häufig Beschwerden im Kopf- und Nackenbereich gelindert werden.
• Schlafstörungen: Der harmonisierende Effekt der Therapie unterstützt einen ruhigen und erholsamen Schlaf.
• Verspannungen und Bewegungseinschränkungen: Die Methode fördert die Tiefenentspannung und kann helfen, den gesamten Bewegungsapparat zu entlasten.
• Unterstützung für Babys und Kinder: Besonders nach einer schwierigen Geburt kann die Cranio-Sacral-Therapie Babys helfen, sich zu entspannen und in ihren natürlichen Rhythmus zu finden.